Wyobraź sobie miejsce, w którym czas zwalnia, a Ty możesz przez chwilę skupić się wyłącznie na sobie. Odzyskać balans, poprawić odporność i kondycję swojego organizmu.
Prana – czyli powietrze, oddech, energia. W hinduizmie i teozofii oznacza powszechną siłę utrzymującą przy życiu wszystkie istoty.
Czytaj dalej
Tradycyjny masaż tajski, inaczej Nuad Phaen Boran (taj.) oznacza tradycyjną tajską metodę leczenia dłońmi. Jego korzenie sięgają do ajurwedy, jogi i medycyny chińskiej. Masaż tajski skupia w ...
Balijczycy wierzą, że aby osiągnąć spotęgowany stan rozluźnienia ciała i umysłu, krew i tlen muszą swobodnie przepływać i tylko wtedy energia przepływa bez ograniczeń – na tym polega w ...
Ajurweda to matka wszelkiej sztuki leczenia i jednocześnie filozofia sztuki życia. Jej istotą jest świadome dążenie człowieka do pełnej równowagi na poziomie ciała, ducha i umysłu. Ajurweda ...
Zabiegi pielęgnacyjne twarzy, szyi i dekoltu są skomponowane niezwykle starannie, z uwzględnieniem indywidualnych wymagań skóry. Zastosowanie najwyższej jakości kosmetyków sprawia, że cera po ...
Zabiegi na ciało w Prana Spa Premium to połączenie pielęgnacji z przyjemnością. Odmładzające peelingi i odżywcze maski zapewniają piękny wygląd ciała przez cały rok. W naszej różnorodn ...
W dłoniach i stopach znajdują się receptory odpowiedzialne za wiele części naszego ciała. Taki masaż pomaga pobudzić pracę wybranych narządów, zmniejszyć bóle reumatyczne, poprawia ukrwie ...
Na osoby, które chcą spędzić razem romantyczne, niezapomniane chwile z dala od zgiełku dnia codziennego, czekają w Prana Spa Premium dedykowane pakiety. Specjalnie dobrane zestawy nietuzinkowych ...
Saunowanie zapewnia głębokie odprężenie, niweluje stres i zmęczenie, a także hartuje organizm i zwiększa wydolność. W Prana Spa Premium Goście mają do dyspozycji sauny parową, fińską i z ...
Masaż często postrzegany jest jako zwykła przyjemność lub nawet zachcianka. Warto jednak zdać sobie sprawę dlaczego nasz organizm potrzebuje takiej terapii. Jeśli nie masz konkretnych i poważnych dolegliwości zdrowotnych – wybranie się na masaż raz […] czytaj dalej →
Skóra wrażliwa charakteryzuje się tym, że jest w pewnym stopniu pozbawiona płaszcza wodno-lipidowego, który jest naszą naturalną barierą ochronną. To często również skóry, które produkują mniej sebum, co powoduje zaburzenia właśnie tego płaszcza. Taka skóra […] czytaj dalej →
Zima to czas kiedy jemy więcej, dłużej śpimy i mniej się ruszamy. Nie powinniśmy jednak czuć się z tego powodu winni. Wręcz przeciwnie – według ajurwedy nasze ciało ogrzewa się kiedy jesteśmy zrelaksowani i zadowoleni. […] czytaj dalej →
